“一日三餐，我们都是自己做，讲究荤素搭配，既有肉蛋奶又有绿色蔬菜，既有健康粗粮也有豆制品。”近日，武汉市江岸区百步亭社区现代城居民何广勤端出刚刚出炉的鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、面饼，在与老伴共同分享前，何老专门拍下照片，在朋友圈发出“健康饮食”的呼吁。接下来的几天里，一场“文明健康好习惯21天养成记”打卡主题活动在社区居民的朋友圈开展起来。
何广勤在朋友圈晒出健康美食
文明打卡，贵在坚持，形成习惯。8月中旬，百步亭社区现代城党总支、居委会组织开展“文明健康好习惯21天养成记”打卡主题活动，号召社区居民、志愿者在朋友圈、微信群“晒”出文明健康好习惯，讲述身边的文明事。随着活动的持续推进，社区掀起了一股倡文明风、做文明人的活动热潮。
“我打卡的内容是健康饮食，我和老伴两个人的一日三餐都是自己做的，讲究荤素搭配的同时，做到节约粮食，身体力行支持‘光盘行动’。”何广勤今年68岁，21天来，他坚持每天“打卡”科学健康饮食，在朋友圈里晒出健康餐。9月7日，何广勤完成打卡，“虽然活动已结束，但通过坚持21天打卡，科学饮食的好习惯已在心中落地生根。”他说道。
赵丁鸣与居民一起进行柔力球运动
“百步亭社区现代城文明健康好习惯21天养成记，打卡第14天，今天打卡运动：柔力球。”打开赵丁鸣的朋友圈，跑步、舞蹈、乒乓球、太极……21天里，今年63岁的赵丁鸣每日“解锁”一项新运动，并拍下照片在朋友圈里“打卡”，在她的带动下，家人和邻居也参与到打卡活动中。赵丁鸣说，收到的每一个点赞、每一条评论，都是鲜花掌声和喝彩，既是鼓励又是监督。在坚持每日强身健体之余，赵丁鸣还积极参与社区清洁家园、门岗执勤、文明劝导等志愿服务活动，传播正能量，为文明城市建设做出自己的贡献。
杨雨晨进行垃圾分类
今年9岁的杨雨晨如今成了家里文明健康好习惯“打卡”的监督员，每天扔垃圾前，杨雨晨都会打开垃圾袋，对垃圾进行严格的“检查”，对于放错位置的垃圾督促家人重新归置后投放。在她的带领下，一家3口已经养成了垃圾分类的好习惯。“不光是在家里做到垃圾分类，在路上，如果看到地上有垃圾我也会捡起来扔进指定垃圾桶。”杨雨晨兴奋地说。
“此次活动主要内容聚焦居民日常生活，围绕“垃圾分类”“文明出行”“文明餐桌”“绿色环保”“志愿服务”等方面鼓励引导开展文明实践活动。”现代城居委会副主任袁静介绍，“经过21天的不懈努力，社区居民不仅文明习惯得以养成，文明素养进一步提高，而且收获了健康、快乐和进步，让这次活动变得更加有意义。”（作者 熊婕）
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