肖敬睦教练太极拳七年如一日-社区动态-湖北省武汉市江岸区百步亭社区-中国社区网

肖敬睦教练太极拳七年如一日

2010-12-31 来源：中国社区网

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百步亭社区居民肖敬睦，今年岁，身板硬朗、精神矍铄，这要归功于他常年坚持打太极拳锻炼身体。

他不光自己锻炼还带动了几十人一起锻炼，打太极拳、舞太极剑、玩太极扇，无偿耐心教大家学习套路，原来有些人有腰腿痛、胃病、神经衰弱、头痛等各种慢性病，经过几年的锻炼，现在身体都慢慢强健起来，病情得到缓解，甚至痊愈，觉得一天不锻炼就不舒服。肖教练耐心指导大家，七年如一日，对一些年老体弱动作不到位的同志也不苛求。几年来培养了一批又一批骨干力量。拳、剑、扇技术过硬，随时可以把队伍拉出去都有模有样。过去几年也曾参加过市、区的体育比赛，多次荣获大奖，有的队员因家庭搬迁到别的小区团队锻炼，起着骨干和教练的作用。

肖教练以身作则，几乎每天都是第一个到运动场，有小病也不缺席，基本上全勤，对团里的人员则非常关心，如遇到有人生病或受伤，他都会带着慰问品上门探望，队员们都亲切地叫他肖爹爹。

生命在于运动，尤其是太极拳，非常适合于中老年人的体育锻炼，在百步亭这样优美的环境里有这样耐心、执着的好教练进行指导，对小区开展全民运动，提高人民体质起到很大作用。

标签： [责任编辑：肖崇杰]

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