湖北省武汉市硚口区宝丰街公路社区

　　太极拳是我国传统体育项目，以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。为贯彻落实习近平总书记“把人民的生命和健康放在第一位”要求，提高居民的身体素质，助力防疫抗疫，近期，公路社区组织下沉党员文化娱乐服务队在交通小区花园广场举办“太极运动我快乐，全民防疫促健康”活动，吸引了70余名下沉党员和居民的积极参与。
　　活动现场，身着红色太级服的太极老师们开展了健身气功八段锦展示和现场教学，让大家对八段锦有一个更直观的了解。全套动作精练，运动量适度，其每节动作的设计，都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要，经常锻炼，具有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用。老师从第一式“两手托天理三焦”直到第八式“背后七颠百病消”，详细地讲解了每一式的动作要领。参加活动的人员热情高涨，按照主讲老师的演示和6位教练员的示范动作进行专心学习，认真领会。

　　此次活动发挥太极健身、养生作用，鼓励广大下沉党员、居民们参与太极健身，加强了党员、居民防疫健身意识，尽情享受健康与快乐，用最好的身体状态助力社区防疫抗疫。